Entdecken Sie meinen Kursplan
Finden Sie den perfekten Kurs für Ihre Bedürfnisse bei FreiRaum Bewegungstraining. Ob Pilates, Tanz für Kinder oder Hip Hop für Erwachsene – hier ist für jeden etwas dabei. Tauchen Sie ein in Bewegung und Wohlbefinden!
Kursangebote im Detail
Ich biete eine Vielfalt an Kursen, die auf unterschiedliche Altersgruppen und Fitnesslevel zugeschnitten sind. Erfahren Sie mehr über jedes unserer Angebote.
| Kursname | Beschreibung |
|---|---|
| Pilates Vormittagskurse | Vielseitige Pilates-Einheiten, die gezielt auf verschiedene Bereiche wie Barre, einen starken Rücken, Cardio oder klassische Mattenübungen eingehen. Ideal für Erwachsene, die Kraft und Flexibilität aufbauen möchten. |
| Body and Mind Pilates meets Yin Yoga | Eine harmonische Kombination aus der stärkenden Wirkung von Pilates und der tiefen Entspannung des Yin Yoga. Dieser Kurs fördert Körperbewusstsein und innere Ruhe. |
| Dance Kids | Kreative und energiegeladene Tanzkurse für Kinder, die spielerisch Rhythmusgefühl, Koordination und Ausdruckskraft entwickeln. |
| Akrobatik - Hip Hop Mix für Kinder | Eine spannende Mischung aus akrobatischen Elementen und dynamischen Hip-Hop-Bewegungen, die Kindern ab 6 Jahren Spaß an Bewegung und neuen Herausforderungen vermittelt. |
| Hip Hop Flow für Erwachsene | Ein lebendiger Kurs für Erwachsene, der die neuesten Hip-Hop-Moves und Choreografien in einem fließenden Stil vermittelt. Perfekt, um sich auszupowern und neue Schritte zu lernen. |
Unser wöchentlicher Kursplan
Hier finden Sie eine Übersicht meiner regelmäßigen Kurse. Als erfahrene Trainerin gebe ich Kurse im Auftrag der Eastside Fun Crew Bernau, sowieso als eigenständige Anbieterin. Die Tanz Kurse für Kinder und Erwachsene finden in Kooperation mit der Eastside Fun Crew Bernau statt.
| Tag | Uhrzeit | Kurs |
|---|---|---|
| Montag | 10:00 - 11:00 | Pilates-Barre FreiRaum |
| Montag | 16:00 - 16:45 | Kids Dance Hip Hop 4-6 Jahre Eastside Fun Crew |
| Montag | 16:45 - 17:30 | Hip Hop Kids 4-6 Jahre Eastside Fun Crew |
| Dienstag | 10:00 - 11:00 | Pilates-Rücken FreiRaum |
| Dienstag | 16:00 - 17:00 | Streetdance Kids 6-9 Jahre Eastside Fun Crew |
| Dienstag | 19:00 - 20:30 | Pilates meets Yin Yoga Eastside Fun Crew |
| Mittwoch | Schulklassen | Hip Hop Teens FreiRaum |
| Donnerstag | 10:00 - 11:00 | Pilates-Cardio FreiRaum |
| Donnerstag | 15:30 - 16:15 | Kids Dance Minis 3-4 Jahre Eastside Fun Crew |
| Donnerstag | 16:15 - 17:00 | Kids Dance 4-6 Jahre Eastside Fun Crew |
| Donnerstag | 19:00 - 20:30 | Hip Hop Flow Erwachsene Eastside Fun Crew |
| Freitag | 10:00 - 11:00 | Pilates Matte FreiRaum |
| Freitag | 15:30 - 16:15 | Kids Dance Minis 3-4 Jahre Eastside Fun Crew |
| Freitag | 16:15 - 17:15 | Akrobatik meets Hip Hop Kids 6-9 Jahre Eastside Fun Crew |
Bereit für Ihre Bewegung?
Wählen Sie den passenden Kurs und starten Sie Ihre Reise mit FreiRaum Bewegungstraining. Ich freue mich darauf, Sie in meinen Stunden begrüßen zu dürfen!