Über mich: Ihre Begleiterin auf dem Weg zu mehr Bewegung und Wohlbefinden
Lernen Sie die Philosophie und die Leidenschaft hinter FreiRaum Bewegungstraining kennen. Hier teile ich meine Geschichte, meine Motivation und wie ich Sie dabei unterstützen kann, Ihre Bewegungsziele zu erreichen und innere Balance zu finden.
Meine Reise: Von persönlichen Herausforderungen zur Leidenschaft
Seit mehr als 20 Jahren praktiziere ich Pilates und Yoga, Klangmassagen, Klangreisen und Meditationen. Diese Wege haben mir persönlich geholfen, da ich selbst mit Rheuma, Bandscheibenvorfällen und einem hormonellen Ungleichgewicht durch eine Autoimmunerkrankung zu kämpfen habe. Diese Erfahrungen haben meine tiefe Empathie und mein Verständnis für körperliche Einschränkungen geprägt.
Tanzen: Freiheit, Gefühl und Ausdruck
Ich tanze, seitdem ich laufen kann. Angefangen mit Ballett, Bodenturnen und Geräteturnen, bin ich mit Hip Hop, Latin und Modern Dance aufgewachsen. Ich liebe es, diese Stile miteinander zu kombinieren und mich im Hip Hop Flow zu verlieren. Freestyle ist für mich die schönste Form, Tanz und Musik zu fühlen – ganz frei. Diese Freude am Ausdruck möchte ich an Sie weitergeben.
Was mich antreibt: Ihre Unterstützung und Ihr Wohlbefinden
Meine tägliche Motivation ist es, Menschen zu unterstützen, die in ihrem Bewegungsapparat beeinträchtigt sind, oder ihnen einfach ein wenig Zeit für sich selbst zu schenken. Es erfüllt mich, Menschen im Tanz zu begleiten und ihnen zu zeigen, dass jeder auf seine Weise tanzen und Freude empfinden kann. Ein besonderer Moment war für mich, als ich sah, wie ein Teilnehmer nach langer Zeit der Einschränkung wieder mit Leichtigkeit Schritte wagte.
„Die besondere Kombination aus Tanz, Bewegung und Sound Healing bei FreiRaum ist einzigartig und hat mir geholfen, wieder zu mir selbst zu finden. Ich fühle mich gestärkt und inspiriert.“
Eine Kundin von FreiRaum Bewegungstraining